how-to-help-your-child-get-over-a-cough

Hoe je je hoestende kind kunt helpen

Hoesten wordt meestal veroorzaakt door virusinfecties. Virussen reageren niet op antibiotica, dus worden antibiotica normaal gesproken niet voorgeschreven voor het behandelen van hoest. Als het hoesten wordt veroorzaakt door een virus, moet je de natuur gewoon zijn gang laten gaan.

Een virusinfectie kan twee weken of langer duren, vooral in de winter. Kinderen zijn vaak verkouden, vooral als ze naar een kinderopvang gaan of ergens anders veel tijd doorbrengen met andere kinderen.

Je hoestende kind comfort bieden

De meeste hoestbuien houden vanzelf op, maar je kunt wel iets doen om je kind wat comfort te bieden:

  • Met een zoutoplossing of neusspray houd je de luchtwegen vochtig.
  • Voeg vocht aan de lucht toe met een luchtbevochtiger of verdamper, met name als je huis erg droog is.
  • Een luchtbevochtiger of verdamper die met koud water werkt, is net zo effectief als een apparaat met warm water en een stuk veiliger als dit per ongeluk wordt omgestoten. Maak het apparaat dagelijks schoon met water en zeep, omdat zich hierin schadelijke bacteriën kunnen vormen.
  • Ga met je kind in een dichte badkamer zitten terwijl een hete douche loopt. Dit kan slijm losmaken en hoest verlichten, met name vóór het slapen gaan.
  • Zet het hoofdeinde van het bed omhoog, maar leg de peuter niet op kussens of zacht beddengoed, aangezien dit het risico op wiegendood vergroot.
  • Gebruik water(ijsjes) om een geïrriteerde keel te verlichten (vermijd drankjes die citroen of koolzuur bevatten).

Voorkomen van hoestbuien (en verkoudheden)

Er is niets wat je kunt doen om volledig uit te sluiten dat je kind een hoestbui gaat hoesten of een verkoudheid krijgt. Maar je kunt wel iets doen om de frequentie van hoesten en verkoudheid te verminderen.

  • Houd je kind uit de buurt van mensen die ziek zijn. Dit geldt ook voor gezinsleden!
  • Zorg ervoor dat iedereen met wie je kind in contact komt, zijn of haar handen wast.
  • Was favoriet speelgoed en voorwerpen die een baby of peuter wellicht in de mond steekt, regelmatig.
  • Wil je je kind een vrij verkrijgbaar (homeopathisch) middel tegen verkoudheid of hoesten geven, laat je dan goed voorlichten in de apotheek of vraag advies aan de huisarts.

Misschien vind je dit ook interessant: