Eenvoudige babyvoeding in zes stappen

Eenvoudige babyvoeding in zes stappen

Suzanne Dixon

Wil je graag je eigen babyvoeding maken? Zo begin je.

• Zorg ervoor dat alle gebruiksvoorwerpen schoon zijn en dat je zorgvuldig je handen wast voordat je begint met de voorbereiding en het serveren
• Kook fruit en groente zonder zout of suiker
• Pureer het gekookte voedsel
• Stop het mengsel in een ijsblokjesvorm of leg lepelvormige porties op een blad en vries ze in.
• Bewaar individuele porties in doorzichtige zakjes in de vriezer en gebruik één tot vier blokjes/porties voor een babymaaltijd
• Als het etenstijd is, ontdooi je het voedsel en warm je het op.

Je kunt ook een blender gebruiken om individuele babyporties te maken van wat je zelf eet. Zorg er alleen voor dat je de portie voor je baby apart legt voordat je er kruiden, noten of andere ingrediënten in doet.

Misschien vind je dit ook interessant: