what you need to know about caring for multiples

Waar moet je op letten bij het verzorgen van meerlingen?

Deidre Uria

Verrassing, je hebt een meerling! Ontdekken dat je baby eigenlijk al een broertje of zusje bij zich heeft, kan even schrikken zijn. Lees deze tips om te zorgen dat je klaar bent voor de komst van de baby's.

Gezondheid


• Neem een dagelijkse prenatale vitamine (zoals geadviseerd door je huisarts), eet gezond en sport op een rustige manier
• Vraag je huisarts alles wat je wilt weten over voeding
• Meld je aan bij groepen voor meerlingen om andere vrouwen te ontmoeten die nu in verwachting zijn van een meerling of al een meerling hebben gekregen. Je krijgt er waardevol advies en je maakt misschien wat nieuwe vriendinnen.
• Onderzoek welke kinderartsen er bij jou in de buurt zitten en maak een lijstje van mogelijke professionele zorgverleners voor jouw kinderen. Maak een lijst met vragen en ontmoet de kandidaten persoonlijk voordat je beslist wie het beste bij je past.

Thuis


• Bereid de babykamer voor door meerdere bedjes, beddengoed en verschoningsmaterialen te kopen.
• Zet alles in elkaar voordat je baby's geboren worden, zodat je je daar niet druk over hoeft te maken als je ze vanuit het ziekenhuis mee naar huis brengt.
• Benader vrienden, familie en anderen die je zouden kunnen helpen met de zorg voor je kleintjes.
• Koop een basis babyuitzet: katoenen rompertjes, setjes van shirt en broekje, een truitje, boxpakjes, sokken, pyjamaatjes, slaapzakken, spuugdoekjes en omslagdoeken, voor iedere baby.
• Koop een baby-autostoeltje voor iedere baby en zorg dat ze een maand voordat je uitgerekend bent goed geïnstalleerd zijn in je auto.

Vergeet niet te genieten terwijl je de volgende negen maanden jezelf, je huis en je leven aan het voorbereiden bent voor de komst van je baby's!

Misschien vind je dit ook interessant: